Grounding/ Earthing

[P.J.321]

Ich habe grade Chappie ´s Beitrag "Unten ohne" zum Thema Barfuß gesehen und habe dabei direkt ans "Grounding" oder auch "Earthing" gedacht.
Als Grounding wird die Technik beschrieben, bei der man durch das einzige aufsetzen der nackten Füße auf die Erde große Vorteile erzielen kann.
Hier mal ein Beitrag in dem es etwas genauer erläutert wird: https://www.zaqq.de/magazin/barfuss-...getisiert%20an.

Ich finde das total spannend und sinnvoll und finde, das alle Menschen regelmäßig ein wenig Earthing machen sollten. Gerade für Kinder sollte es z.B. im Kindergarten und in der Schule ein fester Teil des Tages sein.
Was haltet ihr davon? Habt ihr schonmal davon gehört, oder es gar selbst ausprobiert?

Ich gehe regelmäßig Barfuß am Strand oder am Fluss entlang spatzieren und fühle mich danach immer viel ausgeglichener und ruhiger.

[Blümchen]

Davon habe ich schon gehört, macht richtig viel Sinn finde ich. In einer Doku die ich gesehen habe wurde auch erzählt, dass viele autistische Kinder sich deutlich besser Konzentrieren können und ruhiger sind wenn sie regelmäßig "gegroundet" sind oder sogar beim Lernen die Füße auf der Erde haben. Eigendlich ist das ja total natürlich.
Wir haben zwar leider keinen Strand in der Nähe, aber im Garten sollte es ja auch klappen.